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A propriocepção fornece informação sobre o grau de estiramento dos músculos, o grau de tensão exercida sobre os tendões, a posição das articulações e a vibração profunda.
Propriocepção é uma
especialização
sensorial do indivíduo, sensação de movimento e posição articular,
detectada por receptores nervosos localizados nas articulações, nos
músculos e na pele.
A atividade simultânea dos vários tipos de receptores aferentes converte
os estímulos mecânicos em sinais neurais – potenciais de ação - que são
transmitidos por caminhos aferentes para vários níveis do SNC.
Dependendo do tipo de treinamento, pode ocorrer uma melhora dessa
capacidade, porém a ocorrência de lesões, imobilizações,
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